На iPhone 8 и более поздних моделях есть несколько менее известных функций, которые называются «Степень ходьбы». Эта функция доступна в iOS 15 и последних системах. Она полезна для просмотра устойчивости и классификации осанки, а также для получения информации о риске падений. В этом руководстве мы расскажем о том, как измерить Walking Steadiness на вашем iPhone.
Как настроить и использовать функцию Walking Steadiness на iPhone
Apple представила новую функцию в iOS 15 под названием Walking Steadiness. Apple объясняет, что эта новая функция использует пользовательские алгоритмы для оценки баланса, устойчивости и координации пользователя с помощью встроенных в iPhone датчиков движения.
Во время ходьбы с iPhone функция Walking Steadiness будет отслеживать важные показатели, связанные с мобильностью, такие как скорость ходьбы, длина шага, время двойного шага и асимметричная походка. Эти показатели используются для определения устойчивости пользователя при ходьбе.
Как настроить Walking Steadiness на iPhone:
- Прежде всего, необходимо запустить приложение «Здоровье» на iPhone.
- После этого нажмите на вкладку Обзор, которая находится в правом нижнем углу, а затем выберите опцию Мобильность.
- Переместитесь в самый низ и найдите опцию Walking Steadiness, а затем нажмите на «Set Up».
- Перед вами появится экран уведомления о ходьбе, здесь просто нажмите «Далее».
- На этом этапе вам необходимо ввести все данные о себе: возраст, пол, вес и рост, чтобы рассчитать уровень вашей устойчивости при ходьбе. После заполнения всех данных нажмите на кнопку Далее.
- На следующем экране «Уровни устойчивости при ходьбе» вы получите информацию о себе. Здесь просто нажмите кнопку Далее.
- На следующем экране нажмите на опцию Включить, чтобы получать уведомления.
- Наконец, нажмите на кнопку Готово, чтобы получить подтверждение того, что уведомления теперь включены.
Степень ходьбы классифицируется как «Достаточная», «Низкая» или «Очень низкая». Вы также можете выбрать, чтобы получать уведомления, когда устойчивость определяется как низкая или очень низкая. Если вы включили функцию обмена данными о здоровье, вы также можете выбрать автоматический обмен данными об устойчивости при ходьбе и уведомлениями с друзьями и родственниками.
Во время ходьбы вы можете держать iPhone в переднем кармане или в кармане на поясе. Вы получите уведомление, если в течение следующего года уровень устойчивости будет достаточно низким, чтобы создать риск падения. Если вы хотите проверить историю своей устойчивости при ходьбе, просто откройте приложение «Здоровье», нажмите «Обзор > Движение», затем выберите «Устойчивость при ходьбе».
Вот и все, что вам нужно знать о том, как измерить степень ходьбы на iPhone. Также не забудьте ознакомиться с другими нашими руководствами: «Как скопировать текст с картинки на iOS 15» и «Нужен ли iPhone 13 защитный экран?